#필수어휘
stress

[ stres ]

1. 스트레스
2. 강조하다
3. 압박
4. 중점을 두다

예문 48

How about stress?
스트레스는 어떨까요?
How about
"~하는게 어때?" 라는 의미이며, 다음과 같이 사용할 수 있습니다.
  • How about another cup of coffee?
    커피 한잔 더 어때?
  • How about stopping off for a soju?
    어디 들려 소주 한잔 어때?
  • How about evaluating sources?
    평가 요인이 어때?
Yes, stress will decrease the production of new neurons in the hippocampus.
맞습니다. 스트레스는 해마 속 뉴런 발생을 감소시킵니다.
So if you don't smoke or stress eat,
그러니까 만약 담배를 피지 않거나
And I say all this just to stress
저는 지금까지 이 모든 것을 저의 배경이 얼마나
Remember, when you're under stress, the brain releases cortisol.
명심하세요. 뇌는 스트레스를 받으면 코티졸을 분비합니다.
Remember under stress you're not thinking clearly.
스트레스를 받으면 판단력이 흐려진다는 걸 기억하세요.
Remember, our brain under stress releases cortisol,
기억하세요. 뇌는 스트레스를 받으면 코티졸을 분비합니다.
How about a moderate amount of stress?
적당한 정도의 스트레스를 경험하신 분은요?
amount of
"~의 양" 라는 의미이며, 다음과 같이 사용할 수 있습니다.
  • Reduce the amount of water.
    물량을 줄여라.
  • There is an enormous amount of power.
    많은 양의 전력이 있다.
How about
"~하는게 어때?" 라는 의미이며, 다음과 같이 사용할 수 있습니다.
  • How about another cup of coffee?
    커피 한잔 더 어때?
  • How about stopping off for a soju?
    어디 들려 소주 한잔 어때?
  • How about evaluating sources?
    평가 요인이 어때?
Who has experienced a lot of stress?
아주 많은 스트레스를 받으신 분은요?
a lot of
"많은" 라는 의미이며, 다음과 같이 사용할 수 있습니다.
  • There are a lot of people on the bus.
    버스에 많은 사람들이 있다.
  • We drink a lot of milk every day.
    우리는 매일 많은 우유를 마신다.
For years I've been telling people, stress makes you sick.
수 년간 저는 사람들에게 스트레스가 그들을 병들게 한다고 말해왔어요.
Basically, I've turned stress into the enemy.
말하자면, 저는 스트레스를 적으로 여겼습니다.
But I have changed my mind about stress,
하지만 저는 스트레스에 대한 제 생각을 바꿨습니다.
changed mind
"마음을 바꾸다." 라는 의미이며, 다음과 같이 사용할 수 있습니다.
  • I have changed my mind.
    내 마음을 바꿨다.
  • He have changed his mind to make a return to London.
    그는 런던으로 돌아오기 위해 마음을 바꿨다.
"How much stress have you experienced in the last year?"
"지난 해에 당신은 스트레스를 얼마나 경험하셨습니까?"
How much
"얼마나" 라는 의미이며, 다음과 같이 사용할 수 있습니다.
  • How much faster?
    얼마나 더 빨리?
  • How much longer will you be there?
    얼마나 더 오래 거기에 있을거야?
  • How much longer would she stay on the toilet?
    얼마나 더 오래 그녀는 화장실에 있는거야?
"Do you believe that stress is harmful for your health?"
"당신은 스트레스가 건강에 해롭다고 믿으시나요?"
do you believe
"~라고 믿어?" 라는 의미이며, 다음과 같이 사용할 수 있습니다.
  • Do you believe that's important?
    그것이 중요하다고 믿어?
  • Do you believe he's right?
    그가 옳다고 믿어?
  • Do you believe that's implausible?
    그것이 믿기 어렵다고 생각해?
harmful for
"~에 해로운" 라는 의미이며, 다음과 같이 사용할 수 있습니다.
  • Some vegetables are harmful for hamsters.
    일부 채소는 햄스터에게 해롭다.
  • Any large changes in temperature can be harmful for birds.
    급격한 온도 변화는 새들에게 해롭다.
People who experienced a lot of stress
많은 스트레스를 경험했지만
a lot of
"많은" 라는 의미이며, 다음과 같이 사용할 수 있습니다.
  • There are a lot of people on the bus.
    버스에 많은 사람들이 있다.
  • We drink a lot of milk every day.
    우리는 매일 많은 우유를 마신다.
Can changing how you think about stress make you healthier?
스트레스에 대한 생각의 변화가 사람들을 더 건강하게 만들 수 있을까?
think about
"~에 대해 생각(고려)하다." 라는 의미이며, 다음과 같이 사용할 수 있습니다.
  • When I am thinking about what to design I always start with the jewellery.
    디자인 할 것에 대해 생각할 때, 나는 항상 보석으로 시작합니다.
When you change your mind about stress,
스트레스에 대한 생각을 바꾸면
change mind
"마음을 바꾸다." 라는 의미이며, 다음과 같이 사용할 수 있습니다.
  • I have changed my mind.
    내 마음을 바꿨다.
  • He have changed his mind to make a return to London.
    그는 런던으로 돌아오기 위해 마음을 바꿨다.
It's called the social stress test.
이건 사회적 스트레스 테스트라는 겁니다.
's called
"~로 불리다." 라는 의미이며, 다음과 같이 사용할 수 있습니다.
Before they went through the social stress test,
실험 참가자들이 사회적 스트레스 테스트를 거치기 전에
went through
"겪다. 통과하다. 거치다." 라는 의미이며, 다음과 같이 사용할 수 있습니다.
  • We go through childbirth.
    우리는 출산을 겪는다.
  • Go through the gate.
    문을 통과해라.
  • Go through the process.
    프로세스를 거쳐라.
And participants who learned to view the stress response
스트레스에 대한 반응이 유익하다고 여기도록
learned to
"~을 배우다." 라는 의미이며, 다음과 같이 사용할 수 있습니다.
  • Learn to evaluate realistically.
    현실적으로 평가하는 방법을 배워라.
Now, in a typical stress response,
자, 전형적인 스트레스 반응의 경우
And this is one of the reasons that chronic stress
그리고 이것은 만성적 스트레스가 때때로
And this is really what the new science of stress reveals,
그리고 이 새로운 '스트레스의 과학'이 밝혀낸 것은
is really
"정말 ~하다." 라는 의미이며, 다음과 같이 사용할 수 있습니다.
  • I am really delighted.
    나는 정말 즐거웠다.
  • I am really convinced of this.
    나는 정말 이것을 확신한다.
  • He is really amazing.
    그는 정말 놀랍다.
I no longer want to get rid of your stress.
저는 더 이상 여러분의 스트레스를 없애고 싶지 않습니다.
get rid of
"~를 없애다." 라는 의미이며, 다음과 같이 사용할 수 있습니다.
  • He got rid of the licensees by giving them 5
of his new company.
그는 그들에게 줄 새 회사의 5
라이선스를 없앴다.
  • He got rid of the bed and moved the couch into the bedroom.
    그는 침대를 없애고 침실의 카우치로 옮겼다.
want to
"~하고 싶다. ~하기를 원한다." 라는 의미이며, 다음과 같이 사용할 수 있습니다.
  • I want to quit.
    그만 두고 싶다.
  • I want to buy a book.
    나는 책을 사고 싶다.
  • He wants to make money.
    그는 돈을 벌고 싶다.
no longer
"더 이상 ~가 아니다." 라는 의미이며, 다음과 같이 사용할 수 있습니다.
  • I'm no longer convinced.
    나는 더 이상 확신하지 않는다.
  • It's no longer maddening.
    더 이상 격노하지 않는다.
I want to make you better at stress.
저는 여러분이 스트레스에 잘 대처하시길 바랍니다.
want to
"~하고 싶다. ~하기를 원한다." 라는 의미이며, 다음과 같이 사용할 수 있습니다.
  • I want to quit.
    그만 두고 싶다.
  • I want to buy a book.
    나는 책을 사고 싶다.
  • He wants to make money.
    그는 돈을 벌고 싶다.
And when you view stress in that way,
그리고 여러분이 스트레스를 이런 식으로 여긴다면
Now I said I have over a decade of demonizing stress
이제 저는 지난 10년이 넘도록 스트레스를 악마로 만들어 왔다고 말했습니다.
Stress makes you social.
스트레스는 여러분을 사회적으로 만듭니다.
To understand this side of stress,
스트레스의 이런 측면을 이해하기 위해서
It's a stress hormone.
옥시토신에 대해 납득하지 못하는 점은 이겁니다. 이건 스트레스 호르몬이잖아.
It's as much a part of your stress response
이는 아드레날린이 사람의 심장을 뛰게 하는 것과 같이
as much
"동일한 것" 라는 의미이며, 다음과 같이 사용할 수 있습니다.
  • It may not be as much for yours.
    그것은 너의 것과 동일하지 않을 것이다.
And when oxytocin is released in the stress response,
그리고 옥시토신이 스트레스 반응으로 분비될 때
Your biological stress response
여러분의 생물학적 스트레스 반응은
Your stress response wants to make sure you notice
여러분의 스트레스 반응은 누군가가 힘들어하고 있을 때
make sure
"확실히(반드시) 하다." 라는 의미이며, 다음과 같이 사용할 수 있습니다.
  • Make sure you breathe.
    확실히 숨쉬도록 해라.
  • Make sure nobody's watching.
    반드시 아무도 못 보게 해라.
  • Make sure you cheer.
    반드시 기운내라.
wants to
"~하고 싶다. ~하기를 원한다." 라는 의미이며, 다음과 같이 사용할 수 있습니다.
  • I want to quit.
    그만 두고 싶다.
  • I want to buy a book.
    나는 책을 사고 싶다.
  • He wants to make money.
    그는 돈을 벌고 싶다.
It also helps your blood vessels stay relaxed during stress.
게다가 옥시토신은 스트레스를 받는 동안 혈관을 이완된 상태로 있게 돕습니다.
helps your
"자기 스스로 하다." 라는 의미이며, 다음과 같이 사용할 수 있습니다.
  • I was trying to help myself.
    나는 내 스스로 하려고 노력하고 있었다.
This stress hormone strengthens your heart.
이 스트레스 호르몬은 심장을 강하게 합니다.
So when you reach out to others under stress,
강화된다는 것입니다. 그래서 여러분이 스트레스를 받는 타인에게 다가가
reach out to
"~에 관심을 보이다.(접근하다.)" 라는 의미이며, 다음과 같이 사용할 수 있습니다.
  • Reach out to others in some way.
    어떻게 해서든 다른 사람들에게 접근해라.
"How much stress have you experienced in the last year?"
"지난해 당신은 스트레스를 얼마나 경험하셨나요?"
How much
"얼마나" 라는 의미이며, 다음과 같이 사용할 수 있습니다.
  • How much faster?
    얼마나 더 빨리?
  • How much longer will you be there?
    얼마나 더 오래 거기에 있을거야?
  • How much longer would she stay on the toilet?
    얼마나 더 오래 그녀는 화장실에 있는거야?
When you choose to view your stress response as helpful,
여러분이 스트레스 반응을 유익하다고 여기기로 결정한다면
And when you choose to connect with others under stress,
그리고 스트레스를 받고 있는 사람들과 연락하기로 선택한다면
Stress gives us access to our hearts.
스트레스는 우리에게 마음으로 접근할 수 있도록 합니다.
And when you choose to view stress in this way,
여러분이 스트레스를 이런 식으로 바라보기로 선택할 때,
It seems amazing to me that a belief about stress
스트레스에 대한 믿음이
She took a hell of a lot of stress in her years as prime minister.
그녀는 수상으로 일하면서 엄청난 스트레스를 받았다.
Physical stress on the crew was severe.
승무원의 신체적 스트레스는 심했다.
It is also planning to carry out a survey into workload pressure and stress following editorial cuts.
편집 삭감에 따른 업무량 압박과 스트레스에 대한 조사도 실시할 계획이다.
I would like especially to stress the importance of liberalising the visa requirements for these countries, which remains one of our targets.
특히 우리의 목표 중 하나로 남아있는 이들 국가에 대한 비자 요건을 자유화하는 것이 중요하다는 점을 강조하고 싶다.
All the researchers stress sulfuric acid is still a major contributor to cloud formation on Earth today.
모든 연구자들은 황산이 오늘날에도 여전히 지구의 구름 형성에 큰 기여를 하고 있다고 강조한다.

이런 단어도 공부해 보세요

ravel

[ rǽv∂l ]

#필수어휘
picturesque

[ pìkt∫∂résk ]

#필수어휘
fallacy

[ fǽl∂si ]

#필수어휘
enlist

[ inlíst ]

#필수어휘
transposition

[ trænsp∂zí∫∂n ]

#필수어휘
macroeconomics

[ mǽkrouì:k∂nάmiks|-nöm- ]

#필수어휘

이시간 주요 뉴스

임창정, 절절한 生라이브로 ‘음중’ 접수

가수 임창정이 지상파 3사 음악방송을 모두 섭렵했다. 임창정은 14일 오후 3시 20분부터 방송된 MBC 음악방송 프로그램 ‘쇼! 음악중심’에 출연, 신곡 ‘미친놈’ 무대를 선보였

#연예 , #iMBC연예 , 2월 14일
정혜성, 첫 연극 도전! ‘술 취한 사람들’ 캐스팅

배우 정혜성이 연극 무대에 도전장을 내민다. 소속사 빅픽처이앤티 측은 14일(오늘) “배우 정혜성이 연극 ‘술 취한 사람들’에서 로자 역에 캐스팅됐다. 첫 연극 도전에 나서는 정혜

#연예 , #iMBC연예 , 2월 14일
설 연휴 이틀차 '포근'…미세먼지 '나쁨' 지속[오늘날씨]

[이데일리 이유림 기자] 설 연휴 이틀 차를 맞은 15일 전국이 포근하지만 미세먼지가 기승을 부릴 것으로 보인다. 미세먼지 주의보(사진=연합뉴스) 15일 기상청에 따르면 이날 아침

#사회 , #이데일리 , 2월 15일
정동현, 알파인스키 대회전 33위…한국 역대 최고 타이(종합)[올림픽]

정동현38·하이원이 2026 밀라노·코르티나담페초 동계 올림픽 알파인스키 남자 대회전에서 30위 대에 머물렀지만, 28년 만에 한국 알파인스키 역사에 또 하나의…

#스포츠 , #뉴스1 , 2월 15일
윤미라, '연회비 200만 원 호텔' 회원권 플렉스 “능력 있으면 쓰는 게 좋아”

방송 시청 후 작성된 리뷰 기사입니다. [OSEN=임혜영 기자] 배우 윤미라가 럭셔리한 일상을 공개했다. 14일 채널 ‘윤미라’에는 ‘럭셔리 호캉스. 조식부터 디너까지 플렉스한 하

#연예 , #OSEN , 2월 14일