#수능탈출
workout

[ wά:rkàut ]

1. 운동

예문 13

It's basically an extreme intense workout program
이 운동은 매우 힘들고 강도 높은 프로그램으로써
And I had a complete cardio workout.
완전한 심장 강화 운동을 할 수 있었죠.
This is a workout where you need speed
속도를 늘리는 훈련이야
Each shift in ice hockey is a high-intensity workout.
아이스하키는 시프트마다 격렬한 운동을 요구하죠
Now, I don't usually do these in my daily workout
이 운동은 매일 하진 않습니다
The first part to pushing a workout sled
"봅슬레이 밀기" 썰매를 밀기 위한 첫 번째 단계는
That way we can adjust and modify the workout
그래야 운동 강도를 조절할 수 있거든요
(MY WORKOUT)
"프로의 운동법"
This 20-minute workout is suitable for everyone.
이 20분짜리 운동은 누구에게나 알맞다.
Try to workout everyday in the beginning.
처음에는 매일 운동하도록 노력해라.
For an easier rest, try to workout at least about three hours before bedtime.
편안한 휴식을 취하기 위해, 잠자기 최소 3 시간 전에 운동을하십시오
Water may need to be temporarily limited in quantity when a horse is very hot after a heavy workout.
심한 운동 후에 말이 매우 뜨거울 때 물은 일시적으로 양을 제한할 필요가 있을 수 있다.
If you sign up (it's free) the site provides regular workouts and also tracks your progress and improvements.
회원가입을 하면(무료) 사이트에서 정기적인 운동을 제공하고, 진행 상황과 개선 사항도 추적할 수 있다.

이런 단어도 공부해 보세요

naked

[ néikid ]

#수능탈출
profession

[ pr∂fé∫∂n ]

#수능탈출
observe

[ ∂bzά:rv ]

#수능탈출
slap

[ slæp ]

#수능탈출
absorb

[ ∂bsö:rb ]

#수능탈출
striped

[ straipt ]

#수능탈출

이시간 주요 뉴스

정관장 레드스파크스, 인도네시아 팬들과 '메가 데이' 설 축제

(MHN스포츠 김선우 인턴기자) 정관장 레드스파크스 배구단이 인도네시아 팬들을 위한 이벤트를 실시한다. 정관장은 오는 26일 오후 4시 대전 충무체육관에서 열리는 AI페퍼스와의 홈

#스포츠 , #MHN스포츠 , 1월 24일
'블랙리스트 사퇴 종용' 조명균 전 통일부 장관 '무죄'

[이데일리 최오현 기자] 문재인 정부 당시 이전 정권에서 임명된 공공기관장에게 사퇴를 종용했다는 혐의를 받은 조명균 전 통일부 장관이 무죄를 선고받았다. (사진=이데일리DB) 서울

#사회 , #이데일리 , 1월 24일
삼성 SSAFY 13기 입학식…"AI 선도할 SW 주역 성장할 것"

[이데일리 김정남 기자] 삼성은 24일 서울 강남구 ‘삼성청년SW아카데미(Samsung Software Academy For Youth·SSAFY)’ 서울캠퍼스에서 입학생 100여

#경제 , #이데일리 , 1월 24일
'무항생제'라더니…일반육 공급한 멕시카나, 공정위 경고

[세종=이데일리 하상렬 기자] 치킨 프렌차이즈 멕시카나의 가맹사업법 위반 행위가 적발돼 공정거래위원회 제재를 받았다. 멕시카나 프리미엄 치킨 브랜드 ‘치킨더홈’의 ‘무항생제 치킨’

#경제 , #이데일리 , 1월 24일
올해도 '새내기주 잔혹사'?…3곳 중 1곳만 상승 마감[핫종목]

News 양혜림 디자이너지난해 얼어붙었던 기업공개IPO 시장이 월에도 시들한 모습이다. 이달 중 코스닥 시장에 상장한 곳 중 …

#경제 , #뉴스1 , 1월 24일